As the mental health provider at Oak and Rose Counselling, I offer virtual, evidence-based therapy to teens, young adults, and adults experiencing eating disorders, anxiety, stress, depression, life transitions, and trauma/PTSD. I integrate approaches such as CBT, CBT-E, CPT, DBT, EMDR, and ACT to provide personalized, compassionate care that supports meaningful and lasting change.
En tant q...
Read More
As the mental health provider at Oak and Rose Counselling, I offer virtual, evidence-based therapy to teens, young adults, and adults experiencing eating disorders, anxiety, stress, depression, life transitions, and trauma/PTSD. I integrate approaches such as CBT, CBT-E, CPT, DBT, EMDR, and ACT to provide personalized, compassionate care that supports meaningful and lasting change.
En tant que professionnelle de la santé mentale chez Oak and Rose Counselling, j’offre des services de thérapie virtuels et fondés sur des données probantes aux adolescent·e·s, jeunes adultes et adultes vivant avec des troubles de l’alimentation, de l’anxiété, du stress, de la dépression, des transitions de vie et des traumatismes/TSPT. J’intègre des approches telles que la TCC, la TCC-E, la CPT, la DBT, l’EMDR et l’ACT pour offrir un accompagnement personnalisé et bienveillant, favorisant un changement significatif et durable.
Social Work
As the mental health provider at Oak and Rose Counselling, I offer virtual, evidence-based therapy to teens, young adults, and adults experiencing eating disorders, anxiety, stress, depression, life transitions, and trauma/PTSD. I integrate approaches such as CBT, CBT-E, CPT, DBT, EMDR, and ACT to provide personalized, compassionate care that supports meaningful and lasting change.
En tant que professionnelle de la santé mentale chez Oak and Rose Counselling, j’offre des services de thérapie virtuels et fondés sur des données probantes aux adolescent·e·s, jeunes adultes et adultes vivant avec des troubles de l’alimentation, de l’anxiété, du stress, de la dépression, des transitions de vie et des traumatismes/TSPT. J’intègre des approches telles que la TCC, la TCC-E, la CPT, la DBT, l’EMDR et l’ACT pour offrir un accompagnement personnalisé et bienveillant, favorisant un changement significatif et durable.